このような頭痛・偏頭痛のお悩みはありませんか？
・検査で大きな異常はないのに、頭痛が続いている
・頭痛薬で楽になっても繰り返し、使う機会が増えている
・ズキズキする痛みで、仕事や家事に集中できない
・頭痛とともに、吐き気や光・音・においのつらさを感じる
・首や肩のこりとともに、頭痛もつらくなる
・疲労や睡眠不足、ストレス、月経の前後に頭痛が起こりやすい
・肩こり、眼精疲労、不眠、胃腸の不調なども抱えている
頭痛・偏頭痛を繰り返す背景には、頭だけでなく、首や肩の緊張、疲労、睡眠、ストレスなど、複数の要因が関係していることがあります。身体全体の状態に目を向ける鍼灸（経絡治療）には、次の3つのメリットがあります。
頭痛・偏頭痛に、鍼灸【経絡治療】を取り入れる３つのメリット
◆いくつもの不調に、全身からアプローチできる
東洋医学は、人体を「氣」というエネルギー体として捉える「氣の医学」です。
全身には氣の流れるルートである経絡が巡り、五臓六腑の働きとつながっていると考えます。
経絡の流れが滞ると、その経絡上に複数の不調が現れることがあります。
そのため、鍼灸で経絡の流れを整えることで、ひとつの症状だけでなく、同じ経絡上に現れているいくつもの不調も一緒に回復へ向かいやすくなります。
◆一人ひとりの頭痛と身体に合わせた「完全オーダーメイド施術」ができる
同じ頭痛・偏頭痛でも、痛む場所や強さ、起こり方、きっかけ、首や肩の状態、疲労、睡眠、ストレス、月経との関係など、その背景は一人ひとり異なります。
「頭痛にはこのツボ」と一律に決めるのではなく、脈診を要に四診から「証」を立て、症状のある経絡とその虚実を見極めたうえで、使うツボと刺激量を決めます。
五感を研ぎ澄まし、脈や身体の微細な変化を指頭感覚で捉えながら、そのときの状態に合わせた繊細な施術を行います。
◆薬を使わず、必要な治療と組み合わせられる
鍼灸は薬を使用せず、経絡・氣血・五臓六腑を整えることで、その方が本来持っている自然治癒力が働きやすい身体を目指す施術です。
医療機関での治療や服薬と並行しながら、身体への異なるアプローチとして取り入れることができます。
3つの役割を「複数の不調への施術」「一人ひとりに合わせた見立てと施術」「医療と併用できる非薬物的な方法」に整理し、氣愛鍼灸院ならではの経絡治療の専門性を加えました。
東洋医学からみた「頭痛・偏頭痛（片頭痛）」とは？
◆頭痛を、氣血・経絡・五臓六腑のつながりから捉える
東洋医学では、現代医学の「片頭痛」という病名だけで判断せず、痛む場所や性質、起こり方、併発する不調を含めて身体全体から捉えます。
『黄帝内経・霊枢』海論篇には「脳為髄之海（脳は髄の海）」とあり、頭部を全身から切り離さず、髄や五臓六腑とのつながりから捉えています。
また、『黄帝内経・素問』五臓生成篇には「頭痛巓疾、下虚上実、過在足少陰、巨陽、甚則入腎」とあります。これは、頭頂部の痛みなどを頭だけの問題とせず、身体の上下の虚実や、足少陰腎経・足太陽膀胱経、腎との関係から捉えた記述です。
このように東洋医学では、氣血の不足や滞り、冷え、五臓六腑の働きなどが頭部へ及ぼす影響を見極めます。
◆頭痛・偏頭痛に関連する主な経絡
頭部には複数の経絡が巡っています。なかでも足太陽膀胱経は、目の内側から額、頭頂部、後頭部、首へとつながり、足少陽胆経は、目の外側から側頭部、耳の後ろ、首へと巡ります。
さらに、額や顔面を巡る足陽明胃経、目とつながり頭頂部で督脈と交わる足厥陰肝経、古典で頭痛との関係が示される足少陰腎経なども、症状によって関係します。
ただし、痛む場所だけで経絡を決めるのではありません。痛み方や併発する症状、脈の状態などを踏まえ、症状のある経絡とその虚実を見極めます。
◆同じ頭痛・偏頭痛でも、症状により「証」は異なる
東洋医学では、同じ頭痛・偏頭痛でも、その背景となる「証」（東洋医学の診断名）は一人ひとり異なります。
氣血の不足や滞り、冷え、疲労、五臓六腑の働きの弱りなど、どのような状態が背景にあるかを、痛む場所や性質、起こり方、吐き気、光・音への過敏、月経との関係などとともに、脈診を要とした四診で見極めます。
古典の頭痛を現代医学の片頭痛へ直接当てはめず、「頭部だけでなく全身の虚実や経絡・五臓六腑との関係から捉える」という古典本来の考え方を中心に構成しました。関連経絡も、痛む場所だけでは決めないことを明確にしています。
現代医学からみた「頭痛・偏頭痛（片頭痛）」とは？
一般に「偏頭痛」とも書かれますが、医学的には「片頭痛」と表記します。
◆頭痛は「一次性頭痛」と「二次性頭痛」に分けられる
頭痛は大きく、頭痛そのものが主な病気である「一次性頭痛」と、ほかの病気や身体の状態に伴って起こる「二次性頭痛」に分けられます。
一次性頭痛の代表的なものが「片頭痛」と「緊張型頭痛」です。それぞれ特徴は異なりますが、同じ方に複数の頭痛が併存することもあります。
◆片頭痛
片頭痛は発作的に起こり、4～72時間続くことがあります。ズキズキと脈打つような痛み、身体を動かすと強くなる痛み、吐き気、光・音・においへの過敏などが特徴です。
「片頭痛」という名前でも、必ず片側だけが痛むわけではなく、両側が痛むことや、拍動性ではないこともあります。頭痛の前に、視界に光やギザギザが現れるなどの前兆を伴う方もいます。
疲労、睡眠の乱れ、ストレス、月経、天候の変化などが発作のきっかけになることがありますが、何に反応するかは一人ひとり異なります。
◆緊張型頭痛
緊張型頭痛は、頭を締めつけられる、圧迫されるような痛みが特徴で、多くは両側に現れます。痛みは軽度から中等度で、歩行や階段の昇降などの日常動作では、通常は強くなりません。
首や肩まわりのこりや圧痛を伴う方もいますが、筋肉の緊張だけが原因とは限りません。片頭痛と緊張型頭痛が併存することもあるため、痛み方だけで自己判断せず、適切な診断を受けることが大切です。
安心して鍼灸を取り入れていただくために
医療機関の検査で大きな異常が確認されない頭痛や、治療を受けても繰り返す頭痛には、身体全体の状態を整える方法として鍼灸をご相談いただけます。
ただし、以下のような場合は、医療機関で状態を確認することが大切です。
・突然起こった、これまで経験したことのない激しい頭痛
・いつもの頭痛と明らかに異なる、または急速に悪化している
・手足の麻痺やしびれ、言葉・意識・視覚などの異常を伴う
・発熱や強い首のこわばりを伴う
・50歳以降に初めて起こった新しいタイプの頭痛
・頭痛の回数や強さが次第に増している
特に、突然の激しい頭痛や、麻痺・意識障害などを伴う場合は、救急要請を含め、直ちに医療機関を受診してください。
急激な症状でなくても、頭痛薬を使う日が増えている場合は、薬剤の使用過多による頭痛につながることがあるため、早めに医療機関へ相談しましょう。
状態を確認したうえで、必要な検査や治療と並行しながら、鍼灸を受けていただけます。
氣愛鍼灸院の頭痛・偏頭痛へのアプローチ
◆脈診を要に、四診で全体を診る
氣愛鍼灸院では、頭痛・偏頭痛を「頭だけ」の問題として捉えません。
痛む場所や性質、起こる頻度に加え、吐き気、光・音への過敏、首・肩こり、眼精疲労、睡眠、疲労、胃腸の状態、月経との関係、仕事や生活環境、ストレスなども確認します。
望診・聞診・問診・切診の四診を行い、そのなかでも手首の脈から経絡や全身の状態を捉える「脈診」を要に「証」を立てます。
同じ頭痛・偏頭痛でも一律に同じ経絡やツボを使わず、症状のある経絡とその虚実を見極め、その方の身体に合わせて施術方針を決めます。
四診から導いた「証」による施術は、
病名がないものにも対応できるのが東洋医学鍼灸の強みです。
※ 表は左右にスライドしてご覧いただけます。
| 四診 | 頭痛・偏頭痛で確認する内容の例 |
|---|---|
| 望診 | （舌診ほか）顔色・表情・舌、体格、姿勢、首肩の構え、動作、歩き方などを観察する |
| 聞診 | 声の強弱や話し方、呼吸音、咳・痰の音、体臭・口臭など、聞こえる・感じ取れる情報を確認する |
| 問診 | 痛む場所・性質・頻度・持続時間、前兆、吐き気・光音過敏、薬の使用日数、睡眠、食事、ストレス、便通・排尿、月経、生活習慣などを伺う |
| 切診 | （脈診・腹診含む）脈診を要に、腹部、経絡・経穴、皮膚の温度・緊張・湿り気などに触れて確認する |
| 四診合参 | 一つの所見に決めつけず、四診の情報を照合して全体像を捉え、施術方針につなげる |
◆【経絡氣鍼術】鍼灸（経絡治療）× 氣愛式気功術で、全身を丸ごと調整
氣愛鍼灸院の「経絡氣鍼術」は、鍼灸（経絡治療）と、氣愛式気功術を融合した独自の全身調整です。
①氣愛式気功術 ／ 経絡治療の効果を引き出すために、背骨・骨盤のバランスや身体の緊張を整えます。
②経絡治療 ／ 脈診を要に四診から「証」を立て、全身の経絡・氣血・五臓六腑を整えます。
経絡治療で、一つの症状だけでなく、いくつもの不調を一緒に回復へ向かわせるには、いくつかのプロセスがあります。
・東洋医学の古典に基づく理論体系に沿って「証」を決定
・整えるべき経絡を見極める。
・要となる脈診で、生きているツボを選定し、鍼を使いわけ、刺激量を調整する。
証の決定、経絡とツボの選定には、根拠となる古典の法則を使った８つ以上の診断法を使います。
そのため、施術者の主観が入らず、再現性と整合性があり、結果に対して納得いく説明ができます。
しかし、これには非常に繊細な熟練の技術を必要とします。
知識だけで身につくものではなく、長年の修練と豊富な臨床経験によって磨かれる技術です。
そのため、高い精度で経絡治療を行える施術者は限られているのが現状です。
院長の吉川は、長年にわたり現場で臨床を重ね、数多くの難治性の症状に向き合いながら、その技術を磨き続けてきました。
この経絡治療と氣愛式気功術を融合して完成させたのが、当院独自の完全オーダメイド施術の「経絡氣鍼術」です。
「経絡氣鍼術」は、氣愛鍼灸院でしか受けることのできない施術です。
◆刺さない「てい鍼」を中心とした身体に負担の少ない施術
頭痛・偏頭痛に悩む方のなかには、疲労や睡眠不足が続いている方、光・音・においや強い刺激に敏感になっている方もいます。
氣愛鍼灸院では、皮膚に刺入しない「てい鍼」を中心に使用します。てい鍼は、皮膚に刺さず、経穴や経絡に接触させて用いる伝統的な鍼具です。
脈の変化や身体の反応を確認しながら、一人ひとりに合わせて刺激量を細かく調整するため、鍼が怖い方や強い刺激が苦手な方にも受けていただきやすい施術です。
頭や首を強く揉む、押す、深く鍼を刺すことを目的とせず、「証」に基づいて、全身につながる主に手足の必要最小限のツボを選び、経絡を整えます。
頭痛・偏頭痛でお悩みの方へ
頭痛・偏頭痛を繰り返すと、仕事や家事に集中できないだけでなく、外出や運動、家族との時間、楽しみにしていた予定まで控えてしまうことがあります。「また頭痛が起こるかもしれない」という不安も、毎日の行動を狭めてしまいます。
頭痛に予定や楽しみを左右されず、行きたい場所へ出かけ、好きなことに集中できる毎日へ。自分らしく活力をもって過ごせるように、氣愛鍼灸院がその歩みを支えます。